الامارات 7 - الشعر يتكون من ثلاث طبقات وآلاف الخلايا، والطبقة الخارجية المعروفة بالـ cuticle هي المسؤولة عن مشكلات تشابك الشعر. يحتاج الشعر المجعد والمتشابك إلى ترطيب إضافي، وسنتناول في هذا المقال كيفية تمشيط الشعر المتشابك وبعض النصائح للحفاظ على صحته ونعومته.
أسباب تشابك الشعر:
غسل الشعر بماء ساخن لفترة طويلة أثناء الاستحمام.
عدم تمشيط الشعر قبل الاستحمام.
غسل الشعر بالشامبو أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية مثل السشوار على درجات حرارة عالية.
عدم ترطيب الشعر باستخدام البلسم.
نصائح لتجنب تشابك الشعر:
تجنب تمشيط الشعر وهو جاف؛ لأن ذلك يزيد من تشابكه وتساقطه.
استخدم أصابع اليدين المبللة بالماء لتمشيط الشعر الجاف.
استخدم بلسم غني بالبروتين للحفاظ على الشعر.
تجنب استخدام الأدوات الحرارية لأنها تضعف الشعر.
استخدم الزيوت الطبيعية والكريمات الطبيعية لترطيب الشعر، فهي أكثر امتصاصاً من الزيوت الصناعية.
استخدم فرشاة دائرية الشكل لتمشيط الشعر وتجفيفه.
تجنب تجفيف الجذور، وركز على أطراف الشعر فقط.
اختر منتجات خالية من الكحول لأنها تزيد من جفاف الشعر.
طرق إزالة تشابك الشعر طبيعياً:
خل التفاح:
يساعد الخل في التخلص من التشابك بفضل حموضته، مما يمنح الشعر مظهراً حيوياً.
طريقة التحضير: بعد غسل الشعر بالشامبو، يخفف كوب من الخل في أربعة أكواب من الماء، ويشطف به الشعر من الجذور حتى الأطراف. يترك 30 ثانية ثم يشطف بالماء البارد.
يمكن تكرار هذا العلاج مرة أسبوعياً.
الأفوكادو وزيت الزيتون:
الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات التي تساعد في تقليل التشابك.
طريقة التحضير: اهرس حبة أفوكادو وأضف قليلاً من زيت الزيتون. ضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، ثم اشطفه جيداً.
البيض وزيت الزيتون:
البيض غني بالأحماض الأمينية التي تفيد في تقوية الشعر وتنعيمه.
طريقة التحضير: امزج بيضة واحدة مع ملعقة من زيت الزيتون، وضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالشامبو.
الموز:
الموز غني بالزيوت الطبيعية والبوتاسيوم مما يساعد في ترطيب الشعر.
طريقة التحضير: اهرس موزة وأضف إليها ربع كوب من اللبن، ملعقتين من العسل، وملعقتين من زيت الزيتون. ضع الخليط على الشعر لمدة 30 إلى 60 دقيقة ثم اغسله.
حمام الزيت الساخن:
يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الخروع.
طريقة التحضير: سخن الزيت لمدة 2 إلى 4 دقائق، ثم أضف ملعقتين من العسل وامزج المكونات. ضع الخليط على فروة الرأس وقم بتدليك الشعر جيداً، ثم غطه بغطاء بلاستيكي واتركه لمدة ساعة قبل غسله.
باتباع هذه النصائح والعلاجات الطبيعية، يمكنك تقليل تشابك الشعر والحفاظ على صحته ونعومته.
أسباب تشابك الشعر:
غسل الشعر بماء ساخن لفترة طويلة أثناء الاستحمام.
عدم تمشيط الشعر قبل الاستحمام.
غسل الشعر بالشامبو أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية مثل السشوار على درجات حرارة عالية.
عدم ترطيب الشعر باستخدام البلسم.
نصائح لتجنب تشابك الشعر:
تجنب تمشيط الشعر وهو جاف؛ لأن ذلك يزيد من تشابكه وتساقطه.
استخدم أصابع اليدين المبللة بالماء لتمشيط الشعر الجاف.
استخدم بلسم غني بالبروتين للحفاظ على الشعر.
تجنب استخدام الأدوات الحرارية لأنها تضعف الشعر.
استخدم الزيوت الطبيعية والكريمات الطبيعية لترطيب الشعر، فهي أكثر امتصاصاً من الزيوت الصناعية.
استخدم فرشاة دائرية الشكل لتمشيط الشعر وتجفيفه.
تجنب تجفيف الجذور، وركز على أطراف الشعر فقط.
اختر منتجات خالية من الكحول لأنها تزيد من جفاف الشعر.
طرق إزالة تشابك الشعر طبيعياً:
خل التفاح:
يساعد الخل في التخلص من التشابك بفضل حموضته، مما يمنح الشعر مظهراً حيوياً.
طريقة التحضير: بعد غسل الشعر بالشامبو، يخفف كوب من الخل في أربعة أكواب من الماء، ويشطف به الشعر من الجذور حتى الأطراف. يترك 30 ثانية ثم يشطف بالماء البارد.
يمكن تكرار هذا العلاج مرة أسبوعياً.
الأفوكادو وزيت الزيتون:
الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات التي تساعد في تقليل التشابك.
طريقة التحضير: اهرس حبة أفوكادو وأضف قليلاً من زيت الزيتون. ضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، ثم اشطفه جيداً.
البيض وزيت الزيتون:
البيض غني بالأحماض الأمينية التي تفيد في تقوية الشعر وتنعيمه.
طريقة التحضير: امزج بيضة واحدة مع ملعقة من زيت الزيتون، وضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالشامبو.
الموز:
الموز غني بالزيوت الطبيعية والبوتاسيوم مما يساعد في ترطيب الشعر.
طريقة التحضير: اهرس موزة وأضف إليها ربع كوب من اللبن، ملعقتين من العسل، وملعقتين من زيت الزيتون. ضع الخليط على الشعر لمدة 30 إلى 60 دقيقة ثم اغسله.
حمام الزيت الساخن:
يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الخروع.
طريقة التحضير: سخن الزيت لمدة 2 إلى 4 دقائق، ثم أضف ملعقتين من العسل وامزج المكونات. ضع الخليط على فروة الرأس وقم بتدليك الشعر جيداً، ثم غطه بغطاء بلاستيكي واتركه لمدة ساعة قبل غسله.
باتباع هذه النصائح والعلاجات الطبيعية، يمكنك تقليل تشابك الشعر والحفاظ على صحته ونعومته.