الامارات 7 - قد يكون وضع واقي الشمس جزءًا من الروتين اليومي، لكن الاستخدام غير الصحيح يقلل فعاليته. إليك بعض القواعد الأساسية لضمان أقصى حماية:
ضعه قبل 15-20 دقيقة من التعرض للشمس للسماح بامتصاصه جيدًا.
استخدم كمية كافية – الكمية المناسبة للوجه وحده هي حوالي نصف ملعقة صغيرة، وللجسم حوالي 30-40 جرامًا (ما يعادل مقدار ملعقتين كبيرتين).
أعد تطبيقه كل ساعتين، أو فورًا بعد السباحة أو التعرق الشديد.
لا تنسَ حماية الرقبة، الأذنين، اليدين، والشفاه باستخدام بلسم شفاه يحتوي على واقي شمس.
4. هل يمكن استخدام المكياج بدلاً من واقي الشمس؟
يحتوي بعض المكياج، مثل كريمات الأساس والـ BB كريم، على عامل حماية من الشمس (SPF)، لكن هذا لا يكفي. للحصول على الحماية الكاملة، يُنصح بوضع واقي الشمس كخطوة أساسية قبل المكياج، ثم استخدام المنتجات التي تحتوي على حماية إضافية كتعزيز فقط.
ضعه قبل 15-20 دقيقة من التعرض للشمس للسماح بامتصاصه جيدًا.
استخدم كمية كافية – الكمية المناسبة للوجه وحده هي حوالي نصف ملعقة صغيرة، وللجسم حوالي 30-40 جرامًا (ما يعادل مقدار ملعقتين كبيرتين).
أعد تطبيقه كل ساعتين، أو فورًا بعد السباحة أو التعرق الشديد.
لا تنسَ حماية الرقبة، الأذنين، اليدين، والشفاه باستخدام بلسم شفاه يحتوي على واقي شمس.
4. هل يمكن استخدام المكياج بدلاً من واقي الشمس؟
يحتوي بعض المكياج، مثل كريمات الأساس والـ BB كريم، على عامل حماية من الشمس (SPF)، لكن هذا لا يكفي. للحصول على الحماية الكاملة، يُنصح بوضع واقي الشمس كخطوة أساسية قبل المكياج، ثم استخدام المنتجات التي تحتوي على حماية إضافية كتعزيز فقط.