الامارات 7 - الهضبة هي منطقة من الأراضي المرتفعة التي تكون أعلى من المناطق المحيطة بها، وتتميز بأنها تنحدر عمودياً في بعض الأجزاء. تختلف الهضبة عن الجبل في أنها أصغر حجمًا ولا تشكل سلاسل جبلية.

تتشكل الهضاب بسبب النشاط الجيولوجي الذي يحدث عندما تتحرك الصخور تحت سطح الأرض، مما يغير ملامح السطح. وفي بعض الأحيان، يمكن أن تتحول الهضاب إلى جبال بمرور الوقت، مثلما حدث مع جبال الهيمالايا في آسيا التي نشأت من هضاب صغيرة. هذه السلسلة الجبلية لا تزال تنمو نتيجة للنشاط الجيولوجي المستمر.

من العوامل الأخرى التي تساهم في تشكيل الهضاب هي التعرية، التي تحدث عندما تنفصل قطع من الصخور والتربة والرواسب عن أماكنها وتتحرك إلى مناطق أخرى. وبذلك تتجمع المواد حول الهضبة وتؤدي إلى نموها. كما يمكن للجبل أن يتحول إلى هضبة إذا تعرض للتآكل نتيجة عوامل التعرية مثل الرياح والماء.

من أبرز الهضاب في العالم، هضبة التبت الصينية التي تعد أعلى هضبة في العالم. تشمل هذه الهضبة مناطق واسعة مثل التبت الذاتية الحكم ومقاطعة تشينغهاي، وتمتد إلى مناطق أخرى مثل سيتشوان الغربية ومنطقة أويغور. تقع بين جبال كونلون من الشمال وجبال الهيمالايا من الجنوب الغربي. تمتد الهضبة على مساحة تقدر بحوالي 2.500 ألف كيلومتر مربع، وتتميز بارتفاعات تتراوح بين 4,000 و 5,000 متر، حيث تصل أعلى قممها إلى أكثر من 8,850 متر فوق مستوى سطح البحر على الحدود بين الصين ونيبال.