الامارات 7 - لبان الذكر هو مادة صمغية تُستخرج من شجرة اللبان التي تنمو في مناطق مثل اليمن وعُمان، وله تاريخ طويل في الطب البديل. يستخدم بطرق متنوعة مثل الاستنشاق، وضعه على الجلد، أو تناوله كمكمل غذائي. لكن يجب الحذر من استخدامه بشكل غير صحيح، حيث توجد العديد من الادعاءات الصحية التي لم تثبت بعد.

ماسكات لبان الذكر للبشرة
يُعد استخدام لبان الذكر للعناية بالبشرة من أبرز استخداماته، حيث يُساعد في تحسين ملمس البشرة ومرونتها، ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة. كما يساعد في محاربة البكتيريا ويقلل من ظهور حب الشباب والندبات والتصبغات. إليك بعض طرق استخدامه للبشرة:

ماسك لبان الذكر وزيت جوز الهند: هذا الماسك مخصص للبشرة الجافة جداً، ويُساعد في علاج علامات التمدّد والجلد الجاف. امزج زيت جوز الهند مع زيت لبان الذكر جيداً، واحفظ المزيج في وعاء محكم في مكان بارد وجاف. يمكن تطبيقه مرتين يومياً.

ماسك لبان الذكر مع ماء الورد: امزج ملعقتين من لبان الذكر مع ربع كوب من ماء الورد. اترك الخليط ليغلي لمدّة يوم كامل حتى يتغير لونه، ثم صفيه باستخدام مصفاة ناعمة. استخدمه في بخاخ مرتين يومياً بعد تنظيف البشرة جيداً.

ماسك لبان الذكر مع المرطب: يُساعد هذا الماسك في علاج آثار حب الشباب والبقع الداكنة. امزج قطرتين إلى ثلاث من زيت لبان الذكر مع مرطبك اليومي، ثم ضعه على البشرة مساءً بعد تنظيفها بالغسول المناسب. تجنب استخدامه على البشرة المتهيجة أو المجروحة.

بخور لبان الذكر
يمكنك استخدام بخور لبان الذكر لتحسين رائحة المنزل، فهو يُعطر الجو ويُزيل الروائح المزعجة مثل رائحة الطهي أو الرطوبة. كما يُعد طاردًا فعالاً للحشرات الطائرة. إضافة إلى ذلك، له تأثير في تحسين المزاج. طريقة استخدامه:

احضر لبان الذكر الصالح للحرق، والذي يأتي في شكل حبيبات بيضاء صغيرة، وحرّقه على الغاز أو فوق فحمة مشتعلة ليصدر أبخرة عطرة.
يمكنك أيضًا إضافة خلاصات خشب العود أو المسك مع بخور لبان الذكر لزيادة الروائح الطيبة.
بخور لبان الذكر للاسترخاء
للاسترخاء، يمكن إضافة بضع قطرات من زيت لبان الذكر إلى الحمام الساخن أو وضعه في مبخرة. يمكنك أيضًا مزجه مع زيت اللافندر لتعزيز تأثير الاسترخاء.