جفاف الشفاه ونقص الفيتامينات

الامارات 7 - جفاف الشفاه هو مشكلة شائعة بين الأشخاص، خاصة في الطقس الحار أو البارد. يعتبر الجلد الشفوي أكثر رقة وحساسية من باقي أجزاء الجلد في الجسم، وبالتالي يكون أكثر عرضة للجفاف والتشققات. الشفاه تتعرض لعوامل مثل أشعة الشمس والبرد والهواء الجاف، وهي لا تحتوي على غدد زيتية مثل الجلد الآخر، مما يزيد من احتمالية جفافها.

هنا بعض الأسباب الشائعة لجفاف الشفاه:

الحساسية: الحساسية تجاه بعض المكونات في الأطعمة مثل المانجا والقرفة والحمضيات يمكن أن تسبب تهيجًا وحكةً في الشفاه.
استخدام منتجات: بعض منتجات العناية الشخصية مثل أحمر الشفاه ومرطبات الشفاه ومعجون الأسنان يمكن أن تحتوي على مكونات قد تسبب تهيجًا وحكةً في الشفاه.
الأدوية: بعض الأدوية التي تحتوي على فيتامين A (الريتينويد) يمكن أن تسبب جفاف الشفاه.
أمراض جلدية: بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والحزاز المسطح والذئبة الحمراء يمكن أن تؤثر على الشفاه وتسبب جفافها.
التعرض للطقس: الطقس الجاف أو البارد والتعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يزيد من جفاف الشفاه.
للوقاية من جفاف الشفاه، يمكن اتباع بعض النصائح:

ترطيب الجسم بشرب الكثير من السوائل.
تجنب المواد التي قد تسبب تهيج الشفاه مثل العطور ومكونات المستحضرات الجلدية.
تجنب التنفس من الفم والتنفس من خلال الأنف.
تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
استخدام مرطبات الشفاه بانتظام.
استشارة طبيب الجلد في حال استمرار مشكلة جفاف الشفاه.

يمكن أيضًا استخدام مواد طبيعية مثل العسل والخيار والألوفيرا وزيت جوز الهند لترطيب الشفاه بشكل طبيعي.



شريط الأخبار