الامارات 7 - للتخلص من العرق تحت الإبطين، يمكن اتباع بعض الخطوات للتحكم في التعرق وتقليل رائحة العرق. إليك بعض الطرق المفيدة:
1. استخدام مضادات التعرق:

يمكن استخدام مضادات التعرق المتوفرة في الصيدليات والتي تحتوي على مواد مثل كلوريد الألومنيوم أو الزنك للحد من التعرق ورائحة العرق.

2. النظافة الشخصية:

الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام بانتظام يمكن أن يقلل من تراكم البكتيريا وبالتالي يساعد في التحكم في رائحة العرق.

3. ارتداء الملابس الفضفاضة والمصنوعة من الأقمشة الطبيعية:

الأقمشة الطبيعية مثل القطن والكشمير تسمح بتهوية الجلد وامتصاص العرق، وبالتالي تقليل رائحة العرق.

4. الحلاقة:

قد يساعد حلاقة شعر الإبطين في تقليل تراكم البكتيريا وبالتالي تقليل رائحة العرق.

5. التغذية السليمة:

تناول الطعام الصحي والمتوازن وشرب الكمية المناسبة من الماء يمكن أن يساعد في تقليل رائحة العرق.

6. العلاجات الطبيعية:

بعض العلاجات الطبيعية مثل استخدام مسحوق بيكربونات الصودا أو خل التفاح يمكن أن تساعد في التحكم في رائحة العرق.

7. استشارة الطبيب:

في حالة وجود تعرق زائد أو رائحة عرق قوية لا تستجيب للإجراءات المنزلية، يجب استشارة الطبيب للحصول على نصائح إضافية أو علاجات طبية.

من المهم أن تكون مستمرًا في ممارسة العناية الشخصية وتجربة مختلف الطرق لمعرفة ما يعمل بشكل أفضل لك.