الامارات 7 - عصبة الرقبة هي حالة تتميز بآلام أو تصلب في منطقة الرقبة، وقد تحدث نتيجة لعوامل مثل التوتر الزائد على عضلات الرقبة، الجلوس بوضعية غير صحيحة لفترات طويلة، أو التعرض لإصابات. يمكن علاج عصبة الرقبة بالطرق التالية:

1. العلاج المنزلي: يشمل تطبيق الثلج أو الحرارة على منطقة الرقبة المؤلمة واستخدام مسكنات الألم التي تباع دون وصفة طبية.

2. العلاج الطبيعي: يمكن للعلاج الطبيعي أن يشمل تمارين الاسترخاء والتمدد لتخفيف التوتر في عضلات الرقبة، بالإضافة إلى تمارين تقوية وتحسين المرونة في هذه المنطقة.

3. العلاج الدوائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب العلاجات المخصصة لتخفيف التشنجات العضلية أو تسكين الألم بشكل أفضل.

4. العلاج بالحقن: يمكن أيضًا استخدام الحقن الموضعية بالكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم في منطقة الرقبة.

5. التدخل الجراحي: في الحالات الشديدة والمتقدمة، قد يُعتَبَر التدخل الجراحي خيارًا لعلاج عصبة الرقبة.

تجدر الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب لتقييم حالة كل فرد وتحديد الخيار العلاجي الأنسب.