الامارات 7 - الفطام هو عملية تدريجية وحساسة تتضمن تعليم الطفل التغذية المناسبة بعد توقف الرضاعة الطبيعية أو الصناعية الحصرية. إليك بعض النصائح للفطام:

1. ابدأ ببداية التعرف على الأطعمة الصلبة: قدم للطفل الأطعمة الصلبة بشكل تدريجي بعد عمر ستة أشهر. ابدأ بالحبوب الناعمة المطحونة أو الخضار المسلوقة والمهروسة.

2. تقديم الأطعمة ببطء: قد يستغرق الطفل بعض الوقت للتكيف مع الأطعمة الصلبة، لذا قدمها له ببطء ولاحظ استجابته.

3. جدول زمني: حافظ على جدول زمني منتظم لتقديم الطعام. قدم وجبات ثابتة في نفس الوقت يوميًا.

4. استخدام الأواني المناسبة: استخدم أطباقًا وأواني مناسبة لعمر الطفل وتناسب فمه ويديه الصغيرة.

5. تقديم الحليب: لا تتوقف عن إعطاء الطفل الحليب البشري أو الصناعي. يجب أن يبقى الحليب الرئيسي لغذائه حتى عمر السنة.

6. تجنب الضغوط: لا تفرض الأطعمة على الطفل إذا رفضها. احترم إشارات الجوع والشبع التي يظهرها الطفل.

7. التجربة والتنوع: قدم مجموعة متنوعة من الأطعمة لتعزيز تجربة الطعام وتوفير تنوع غذائي للطفل.

8. تشجيع الاستقلالية: دع الطفل يتعلم كيف يأكل بمفرده تدريجيًا، مما يعزز استقلاليته ومهاراته التناولية.

9. مراقبة الحالة الصحية: احرص على مراقبة صحة الطفل واستجابته للأطعمة الجديدة، وابحث عن أي علامات على التحسس أو الحساسية.

10. استشارة الطبيب: في حالة وجود أي مخاوف أو استفسارات حول الفطام، لا تتردد في استشارة طبيب الأطفال للحصول على نصائح وتوجيهات مخصصة.

يجب أن تكون عملية الفطام تدريجية ومنظمة، مع إعطاء الطفل الوقت الكافي للتكيف مع التغييرات الغذائية الجديدة.