الامارات 7 - التعامل مع الشخص المستبد قد يكون تحديًا، ولكن يمكن اتباع بعض الاستراتيجيات للتعامل مع هذه الوضعية بفعالية. أولاً وقبل كل شيء، يجب الحفاظ على هدوء الأعصاب وعدم الوقوع في فخ الاستفزاز.

ثانياً، يمكن محاولة التفاوض والتواصل بشكل هادئ وواضح لتوضيح الحدود والتأكيد على الاحترام المتبادل. ثالثًا، يمكن محاولة التعامل مع المستبد بشكل متجنب إذا كان ذلك ممكنًا، خاصة في الأماكن ذات الأجواء السلبية.

رابعًا، يجب البحث عن الدعم من الأشخاص الآخرين والتحدث معهم عن التجارب والتحديات التي يواجهونها مع الشخص المستبد. وأخيرًا، في الحالات الشديدة، يمكن اللجوء إلى المساعدة الاحترافية من خلال استشارة متخصصين في الصحة النفسية للحصول على الدعم والإرشاد المناسب.