الامارات 7 - إدمان الإنترنت هو حالة مرضية تشير إلى عدم قدرة الفرد على الابتعاد عن استخدام الإنترنت، حيث يصبح الاستخدام خارج نطاق إرادته وتحكمه. في العصر الحالي، يواجه العديد من الأشخاص مشكلة الإدمان، ويُعتبر إدمان الإنترنت من أكثرها انتشاراً، حيث يُعرف بقضاء الشخص ساعات طويلة متصلاً بالإنترنت بغض النظر عن الأغراض أو الأهداف. تطور التكنولوجيا وزيادة استخدام الأجهزة المحمولة والهواتف الذكية أسهم بشكل كبير في انتشار هذا النوع من الإدمان.

أسباب إدمان الإنترنت:
الشعور بالملل.
الفراغ والوقت الطويل دون نشاط مفيد.
الشعور بالوحدة والعزلة.
التسهيلات التي يوفرها الإنترنت، حيث يقدم محتويات متنوعة تجذب المستخدم.
أعراض إدمان الإنترنت:
قضاء ساعات طويلة على الإنترنت، أكثر مما يخطط له الشخص.
الشعور بالضيق والتوتر عند عدم القدرة على الاتصال بالإنترنت.
سعادة مفرطة عند عودة الإنترنت بعد انقطاعه.
التحدث عن الإنترنت باستمرار وإدراجه في معظم الأحاديث اليومية.
إهمال الواجبات الاجتماعية والأسرية من أجل الإنترنت.
استخدام الإنترنت فور الاستيقاظ.
عدم القدرة على مواجهة مشاكل الحياة أو ضغوطاتها.
الشعور بالخجل والانطواء والابتعاد عن الناس.
مشاعر مختلطة بين الفرح والذنب.
نتائج إدمان الإنترنت:
العزلة الاجتماعية والانفصال عن الواقع.
مشاكل صحية مثل آلام الظهر والرقبة والعيون.
فشل العلاقات الاجتماعية، وخاصة الزواج.
تدهور الأخلاق بسبب التعرض لثقافات غريبة عن الشخص.
علاج إدمان الإنترنت:
البحث عن مساعدة من متخصصين قبل تفاقم المشكلة.
الحصول على دعم العائلة والأصدقاء.
تقليل استخدام الإنترنت عبر الهواتف المحمولة.
تحديد ساعات محددة لاستخدام الإنترنت.