الامارات 7 - الماء يتكون من ذرة أكسجين وذرتين من الهيدروجين، وترتبط هذه الذرات بروابط تساهُمية قوية لتكوين جزيء ثنائي القطب. الماء هو مركب كيميائي يضم مليارات الجزيئات المرتبطة ببعضها بواسطة روابط هيدروجينية. يتميز الماء بعدم اللون والطعم والرائحة، ويتواجد في جميع أنحاء الأرض بثلاث حالات: صلبة، سائلة، أو غازية، وذلك حسب درجة الحرارة. يكون الماء في حالته السائلة في الأنهار والبحار والمحيطات، وصلباً مثل الجليد في القطبين، وغازياً كبخار في الجو. يعد الماء أساسياً لجميع أشكال الحياة على الأرض، فلا حياة من دونه، حيث يمكن للبشر البقاء عدة أسابيع بدون طعام، ولكن لا يستطيعون العيش سوى بضع أيام دون ماء. يستخدم الماء في العديد من المجالات مثل التنظيف، والنقل، وإنتاج الغذاء، وتوليد الطاقة، والترفيه.

وسائل فردية للاقتصاد في استخدام الماء: بما أن الماء لا غنى عنه في حياة الإنسان، فإن من المهم ترشيد استخدامه والحفاظ عليه. يمكن اتباع بعض العادات لتقليل هدر الماء، مثل:

إغلاق الصنبور أثناء تنظيف الأسنان.
استخدام دلو لجمع الماء البارد الخارج أولاً عند الاستحمام، واستخدامه في أغراض أخرى.
تشغيل الغسالة وغسالة الصحون فقط عند امتلائها.
غسل السيارة باستخدام دلو بدلاً من الخرطوم.
إعادة استخدام المياه المستعملة من المغاسل، والمراحيض، والغسالات في ري الحدائق.
التأكد من عدم وجود تسريبات في المراحيض وإصلاحها بسرعة.
استخدام أدوات توفير الماء مثل صنابير الاستحمام والغسالات الموفرّة.
جمع مياه الأمطار باستخدام البراميل وإعادة استخدامها.
تشغيل رشاشات المياه في الحديقة في الأوقات الباردة وتوجيهها بشكل دقيق.
وسائل مجتمعية للحفاظ على المياه: يمكن للحكومات والمجتمعات أن تساهم في الحفاظ على المياه من خلال:

وضع حدود لاستهلاك المياه وتوزيعها بشكل عادل بين الأفراد.
فرض سياسات وتقنيات لتوفير المياه في مختلف القطاعات.
نشر الوعي في المجتمع حول أهمية ترشيد استهلاك المياه.
دعم برامج الحفاظ على المياه النظيفة وتوفيرها.
فوائد الماء لجسم الإنسان: يعتبر الماء ضروريًا لعمل أجهزة الجسم بشكل صحيح. تشمل فوائده:

يحافظ على رطوبة المفاصل والغضاريف، مما يقلل من آلام المفاصل.
يساهم في رطوبة الفم والعينين، ويساعد في تنظيف الفم وتقليل تسوس الأسنان.
يشكل الجزء الأكبر من الدم، مما يساهم في نقل الأكسجين إلى أنحاء الجسم.
يحسن صحة الجلد ويقلل من التجاعيد المبكرة.
يحافظ على صحة الدماغ والجهاز العصبي من خلال الحفاظ على رطوبتهما.
ينظم حرارة الجسم من خلال التعرق.
يساعد الجهاز الهضمي ويمنع المشاكل مثل الإمساك وحرقة المعدة.
يساهم في التخلص من الفضلات عبر التعرق والتبول.
يحسن كفاءة الجسم في أداء التمارين الرياضية.
يساعد في تقليل الوزن عن طريق استبدال المشروبات المحلاة بالماء.
يحسن صحة المسالك الهوائية ويقلل من أعراض الحساسية والربو.