الامارات 7 - الانزلاق الغضروفي أسفل الظهر هو حالة تحدث عندما ينزل القرص الغضروفي الذي يوجد بين الفقرات القطنية في العمود الفقري إلى الخارج أو يضغط على الأعصاب المحيطة به. يمكن أن يكون لهذه الحالة عدة أعراض، ومن أبرزها:
1. ألم في أسفل الظهر: الألم هو العرض الأكثر شيوعًا للانزلاق الغضروفي، ويمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا ويمتد من أسفل الظهر إلى الوركين والساقين.
2. الألم يزداد عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: الألم يمكن أن يصبح أكثر حدة عند القيام بأنشطة تضغط على العمود الفقري مثل الجلوس لفترات طويلة أو الوقوف.
3. خدر وتنميل: يمكن أن يتسبب الانزلاق الغضروفي في ضغط على الأعصاب المحيطة بالعمود الفقري، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر والتنميل في الساقين.
4. ضعف في العضلات: قد يلاحظ الأشخاص المصابون بالانزلاق الغضروفي ضعفًا في العضلات التي تتحكم في الحركة والثبات.
5. ألم يمتد إلى الورك والساقين: يمكن أن يشعر الأشخاص بالألم والتنميل والخدر في الوركين والساقين نتيجة لضغط القرص الغضروفي على الجذور العصبية.
6. الألم يزيد مع الحركة: بعض الأشخاص يجدون أن الألم يزيد عند محاولة الحركة أو الركض.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض وتشك في وجود انزلاق غضروفي في أسفل الظهر، يجب عليك استشارة الطبيب. العلاج قد يتضمن التدابير الطبية، والعلاج الطبيعي، والأدوية المسكنة للألم، وفي بعض الحالات الخاصة قد يتطلب العملية الجراحية.
1. ألم في أسفل الظهر: الألم هو العرض الأكثر شيوعًا للانزلاق الغضروفي، ويمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا ويمتد من أسفل الظهر إلى الوركين والساقين.
2. الألم يزداد عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: الألم يمكن أن يصبح أكثر حدة عند القيام بأنشطة تضغط على العمود الفقري مثل الجلوس لفترات طويلة أو الوقوف.
3. خدر وتنميل: يمكن أن يتسبب الانزلاق الغضروفي في ضغط على الأعصاب المحيطة بالعمود الفقري، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر والتنميل في الساقين.
4. ضعف في العضلات: قد يلاحظ الأشخاص المصابون بالانزلاق الغضروفي ضعفًا في العضلات التي تتحكم في الحركة والثبات.
5. ألم يمتد إلى الورك والساقين: يمكن أن يشعر الأشخاص بالألم والتنميل والخدر في الوركين والساقين نتيجة لضغط القرص الغضروفي على الجذور العصبية.
6. الألم يزيد مع الحركة: بعض الأشخاص يجدون أن الألم يزيد عند محاولة الحركة أو الركض.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض وتشك في وجود انزلاق غضروفي في أسفل الظهر، يجب عليك استشارة الطبيب. العلاج قد يتضمن التدابير الطبية، والعلاج الطبيعي، والأدوية المسكنة للألم، وفي بعض الحالات الخاصة قد يتطلب العملية الجراحية.