الامارات 7 - السلق هو أحد الطرق الرائعة لتقديم التفاح للأطفال الرضع، إذ يجعلها ناعمة وسهلة الهضم لهم. لتحضير التفاح المسلوق للأطفال الرضع، اتبعي الخطوات التالية:

1. اختري تفاحًا طازجًا ونظيفًا. قومي بغسله جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة أي أوساخ أو شوائب قد تكون موجودة على القشرة الخارجية.

2. قومي بتقشير التفاح باستخدام قشّاطة خاصة بالفواكه والخضروات. هذا يزيل القشرة الخارجية التي قد تكون صعبة لهضم الرضع.

3. بعد تقشير التفاح، قومي بتقطيعه إلى قطع صغيرة جدًا. يجب أن تكون القطع بحجم مناسب لسن الطفل الرضيع لتجنب خطر الاختناق.

4. ضعي القطع المقطعة في قدر صغير وأضيفي كمية مناسبة من الماء، لكن لا تكثري منه حتى لا يتخلص التفاح من قيمته الغذائية.

5. اتركي التفاح على نار متوسطة الحرارة حتى يصبح ناعمًا. قومي بمراقبته باستمرار وتحريك القطع بين الحين والآخر لضمان طهيها بالتساوي.

6. بمجرد أن تصبح القطع ناعمة بما فيه الكفاية، قومي بإزالتها من القدر واتركيها تبرد قليلاً قبل تقديمها للطفل.

7. يمكنك سحق القطع المسلوقة بملعقة أو شوكة لجعلها أكثر نعومة إذا كنت تفضلين ذلك.

8. قدمي التفاح المسلوق للطفل باستخدام ملعقة صغيرة مخصصة للأطفال الرضع.

تأكدي دائمًا من اختبار حرارة التفاح قبل تقديمه للطفل للتأكد من أنها ليست ساخنة جدًا وقد تم تقديمها بشكل آمن. كما يجب التخلص من أي قطع صغيرة متبقية قد تشكل خطر الاختناق عند تناول الطفل.